Workshop Zen

Wil jij ook leren mediteren en de smaak van stilte ontdekken?
In de workshop Zen maak je kennis met meditatie. De grondbeginselen van mediteren worden uitgelegd en we gaan samen leren mediteren. Je gaat zelf ervaren hoe het is om stil te zitten, met jezelf, in de stilte. Je mediteert op een kussen, bankje of stoel, die hier aanwezig zijn.

Wie weet wordt het eerste zaadje voor meditatie gelegd en ga jij ook op onderzoek uit tot verdieping en verlichting.

De workshop duurt 1-1 ½ uur en is individueel of met een kleine groepje.
Bij één persoon zijn de kosten €20,00 en vanaf twee personen €10,00 per persoon.
De afspraak kan alleen overdag op een tijd die jou schikt. Daarna kan je, als je wil,  jezelf aanmelden voor de eerst volgende Introductie Zen.
Als je belangstelling hebt kan je jezelf aanmelden zie: contact.

IMG_20160413_075102