Zazenkai, dag in stilte 2e Pinksterdag 6 juni

Zazenkai is een ééndaagse bijeenkomst waarin mensen samen in stilte mediteren.

Plaats: Rosmalen Kruisstraat 33 Meld je aan zenrosmalen@hotmail.com

We brengen de dag zoveel mogelijk in stilte door, tot aan de counselcirkel: gun jezelf een dag van stilte…om te ervaren wat er zich aandient in de stilte…

Kosten: Dana/ vrijgevigheid/donatie na eigen inzicht.

Je bent welkom vanaf 9.45 uur en we starten om 10.00 uur.

Voor koffie en thee wordt gezorgd.

Breng je eigen meditatiebankje of kussen mee als je die hebt, matten zijn aanwezig.

Zorg voor makkelijk zittende kleding en wandelschoenen.

Neem zelf een lunchpakketje & fruit en evt. een flesje water mee.

Het programma is als volgt:

10.00u. Welkom

10.05u. Kanzeon soetra

10.10u. Zazen 3×30 min. mediteren afgewisseld door kinhin (loopmeditatie) buiten.

12.00u. Middagpauze meegebracht lunchpakket & fruit. Koffie/ Thee zijn aanwezig.

12.45u. Stilte wandeling in de Polder.

13.30u  Dharma talk en Gebed voor Vrede.

14.00u. Zazen 3×25 min. afgewisseld door kinhin buiten.

15.35u. Metta chant lied van de liefdevolle vriendelijkheid.

15.40u. Counselcirkel.

16.00u. Afsluiting.

Meld je aan, graag tot Maandag 2e Pinksterdag 6 juni ’22.